VOUS ÊTES LA SEULE RESPONSABLE DE VOTRE BONHEUR.
Oui, je comprends, ça peut vous faire grincer des dents.
Parce que vous pensez qu’il y a quand même des tas de choses dans votre vie, dont vous n’êtes pas responsables, sur lesquelles vous n’avez aucun pouvoir.
Je vous l’ai dit, je comprends.
Pourtant…
✨VOUS AVEZ LE POUVOIR !!!
Le pouvoir et la force en vous pour changer les choses.
Le pouvoir et la force en vous pour surmonter les épreuves de la vie.
Le pouvoir et la force en vous pour fixer des limites, internes et externes.
Le pouvoir et la force pour (re) trouver qui vous êtes et ce que vous voulez au plus profond de vous.
Vous avez probablement conscience que ce que vous vivez, là, aujourd’hui, vous n’êtes pas la seule à le vivre, que d’autres avant vous l’ont vécu.
Vous savez que d’autres femmes ont surmonté ce que vous êtes en train de vivre. C’est certain.
ALORS VOUS Y ARRIVEREZ AUSSI !!!
Ça ne fait aucun doute !
Vous n’avez rien de moins que ces femmes qui s’en sont sortie avant vous. Elles n’ont rien de plus que vous.
Vous devez d’abord prendre conscience de la situation. Mais si vous lisez ces mots, c’est probablement déjà le cas.
Croire en vous, en votre capacité à changer les choses.
Oser faire le premier pas vers ce changement.
Parce que seule, c’est difficile, voire même parfois impossible.
✨SE FAIRE ACCOMPAGNER : UNE NECESSITE
Parce que ce chemin, on ne le parcourt pas toujours seule.
On croit qu’on devrait y arriver. Qu’on doit y arriver.
Mais c’est une illusion.
Se faire accompagner, ce n’est pas un aveu de faiblesse.
C’est un acte de puissance.
C’est reconnaître qu’on mérite d’être guidée, soutenue, encouragée.
Qu’il peut être important voire obligatoire de se faire accompagner pour sortir de son mal-être, quelle qu’en soit l’origine :
🌀 Traumatismes
🌀 Burn-out, bore-out
🌀 Dépression
🌀 Estime de soi, confiance en soi
🌀 Deuil
🌀 Ruptures difficiles
🌀 Gestion des émotions (colère, tristesse…)
🌀 Stress, angoisses, culpabilité
🌀 Troubles du sommeil
🌀 Troubles alimentaires
✨ POURQUOI VENIR ME VOIR?
D’abord parce qu’à 51 ans, j’ai vécu tout ça.
Ces moments de mal-être, où la nourriture et le travail étaient mon échappatoire. Avec la conviction, parfois que je n’avais pas de problème, que ça passerait et surtout que je n’avais besoin de personne. Pour surmonter les épreuves que je traversais. Pour sortir de mon mal-être.
Mais il est arrivé le moment où ça n’a plus été possible.
Je ne me rendais pas compte à quel point j’en avais besoin, et pourtant, maintenant je peux le dire : cet accompagnement a changé ma vie. Au point d’en faire mon métier (oui, je fais rarement dans la demi-mesure !)
Alors je comprends. Vos éventuelles peurs vis-à-vis d’un coaching. La difficulté à faire le premier pas, à prendre ce premier contact.
Ça demande beaucoup de courage, ça demande d’être prête et ça, ça vous appartient. Quand ça sera le moment, vous le ferez.
Et ça sera le pas le plus important sur le chemin de votre mieux-être, de votre bien-être.
Mon approche est profondément humaine, personnalisée, intuitive et concrète.
Parce que vous êtes unique. Que votre histoire, vos douleurs, vos rêves… ne ressemblent qu’à vous. Et que vous méritez un accompagnement sur-mesure, à la hauteur de votre unicité.
Parce que l’écoute, l’empathie, la bienveillance sont des qualités innées que je mets au service de mes coachings.
Parce que l’humour et la légèreté font aussi partie ma personnalité, j’utiliserai ces puissants outils pour vous accompagner (non, n’ayez aucune inquiétude, pas de blague carambar!).
Parce qu’authenticité, confidentialité et confiance (mutuelle) sont pour moi des éléments indispensables pour envisager un accompagnement.
✨ET APRES ON FAIT QUOI?
On avance. À votre rythme. Avec douceur et détermination.
On déconstruit, on libère, on transforme.
On fait de la place. Pour vous.
En fait, c’est surtout VOUS qui faites tout ça! Je suis simplement là pour vous guider.
PARCE QUE VOUS AVEZ CE POUVOIR, CETTE FORCE EN VOUS!
CROIS (en toi)
OSE (faire le premier pas)
BRILLE (comme tu le dois)
Si vous pensez que c’est le moment pour vous, découvrez comment je peux vous accompagner ici.
Je ne suis ni médecin, ni psychologue, ni psychiatre, ni spécialiste de santé.
Mon accompagnement ne se substitue en aucun cas à un suivi médical, psychologique ou psychiatrique.
Si vous suivez un traitement médical, il est impératif de ne pas l’interrompre sans l’avis de votre professionnel de santé.
Mon rôle est de vous accompagner vers un mieux-être en complément éventuel d’un suivi adapté si nécessaire.